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Per molte persone, il clima caldo significa una cosa sola: la stagione delle piscine. Il tuo sportello unico per il divertimento al sole, la piscina più vicina potrebbe chiamarti per i regolari tuffi estivi. Ma prima di infilarti quel bikini e andare a fare un tuffo, ci sono alcune considerazioni da affrontare. Un corretto SPF è un must, ovviamente, e potresti dover coprire eventuali capelli appena tinti o nuovi tatuaggi. Ma per il bene delle tue unghie, non dimenticare il male necessario che è il cloro.
Forse sai già che il cloro, un popolare disinfettante per piscine, può fare un numero sulla tua pelle e sui tuoi capelli privandoli dell’idratazione. Come dice la dermatologa Shereene Idriss, MD, a Elle, il cloro “priva la nostra pelle e i nostri capelli dei loro oli naturali e ci lascia con un aspetto secco e spento”. Potresti anche dover prendere delle misure per proteggere i tuoi capelli dall’acqua della piscina.
Tuttavia, sapevi anche che le tue unghie possono essere danneggiate dalle piscine clorate? Il cloro aggressivo, e persino l’esposizione prolungata alla semplice acqua, possono avere un effetto seccante simile sulla tua manicure e pedicure. Ovviamente, questo non significa che devi saltare tutte quelle feste estive in piscina. I danni correlati al cloro possono essere curati con semplici prodotti idratanti. Ma per prevenire tali danni senza sacrificare il tempo trascorso in piscina, è tutto basato sulla comprensione di come il cloro influisce sulle tue unghie e quindi sull’uso di contromisure protettive come basi e top coat ad alte prestazioni.
L’acqua clorata può indebolire la struttura fondamentale delle unghie
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A tutti noi piace tuffarci in piscina, ma l’acqua clorata può rappresentare un dannoso doppio colpo all’integrità strutturale delle unghie. Innanzitutto, c’è il danno causato dall’acqua. Come spiega a Well+Good la professoressa di dermatologia ed esperta di unghie Dana Stern, MD, le unghie sono più assorbenti di quanto sembrino, “1.000 volte più assorbenti dell’acqua della pelle”. Le cellule delle unghie delle mani e dei piedi assorbono H2O, facendo sì che si espandano. Quindi, quando le unghie si asciugano, le cellule si contraggono tornando alle loro dimensioni normali. Questa espansione e contrazione mette a dura prova la resistenza e la struttura dell’unghia, contribuendo ad assottigliarla, ammorbidirla, a sfaldarla e a spezzarla. Pensa al modo in cui la tua pelle si rassoda dopo un bagno troppo lungo. Ora immagina lo stesso processo che colpisce le tue unghie, che non hanno elasticità per riprendersi. Ovviamente saranno più deboli dopo.
Aggiungere cloro all’equazione non fa che peggiorare le cose. Proprio come questa sostanza chimica secca i capelli e la pelle, può sottrarre idratazione alle cuticole. “L’acqua clorata può provocare cambiamenti simili alle unghie dell’acqua normale, ma spesso è ancora più aggressiva perché il cloro può anche privare le unghie degli oli naturali che mantengono le cuticole idratate”, dice la dermatologa Rachel Nazarian a The Zoe Report. Ahimè, le cuticole secche possono avere un impatto negativo sulla crescita delle unghie. Per farla breve? Proteggere le unghie e le cuticole dall’acqua clorata della piscina è fondamentale per la loro durata, lucentezza e salute generale, e può essere importante tanto quanto ripristinare l’idratazione dopo la nuotata.
Uno strato di base idratante e uno strato di finitura protettivo possono aiutare a proteggere le unghie
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Migliora la tua routine post-nuoto con alcuni consigli per la cura delle cuticole per unghie più sane. Poiché l’acqua clorata della piscina secca le cuticole, è fondamentale reintrodurre un po’ di idratazione. Le creme idratanti per le mani sono un buon inizio, ma gli oli per cuticole specializzati sono ancora meglio. Infatti, potresti voler abbracciare questo passaggio di cura di sé anche quando non hai nuotato, poiché applicare l’olio per cuticole ogni giorno ha una serie di benefici, dal rafforzamento delle unghie e dalla prevenzione delle infezioni all’incoraggiamento della crescita.
Che tu sia preoccupato per i normali danni causati dall’acqua, per il cloro che si secca o per entrambi, la soluzione più semplice è prevenire i danni in primo luogo limitandone il contatto con le unghie. Ma c’è una grande differenza tra indossare i guanti mentre si lavano i piatti e provare a indossarli in una piscina clorata. Invece, prendi in considerazione la creazione di una barriera fisica con l’uso strategico dello smalto per unghie.
Applicare uno strato di base idratante non è utile solo prima di una manicure, ma può anche creare uno strato protettivo utile contro i danni causati dall’acqua, sigillando il letto ungueale per ridurre l’assorbenza e difenderlo da fastidiose desquamazioni. Punti bonus se scegli una base ricca di nutrienti che infonde all’unghia un po’ di TLC extra. Che tu applichi o meno uno smalto colorato, considera di finire la manicure con un top coat forte per ridurre ulteriormente l’esposizione a sostanze irritanti come acqua, cloro o persino sale (stiamo parlando di voi, nuotatori oceanici).
