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Nell’aprile 2020, Selena Gomez è diventata pubblica con la sua diagnosi bipolare durante una conversazione su Instagram con la collega allio di Disney Channel Miley Cyrus. Elle Gomez ha riferito che è andata in “uno dei migliori ospedali psichiatrici” prima di rivelare: “Ho discusso che dopo anni di passare attraverso un sacco di cose diverse, mi sono reso conto che ero bipolare.”
Gomez chiese retoricamente: “E penso che la gente abbia paura di questo, giusto?” Il cantante ha detto: “Ne ho viste alcune anche nella mia famiglia dove sono come ‘cosa sta succedendo’. È solo che io sono del Texas, non è noto per parlare della tua salute mentale o devi sembrare figo.” Ma alla fine, Non affrontare la salute mentale può essere dannoso, quindi come ha fatto Gomez a imparare a superare la sua paura?
Una volta ricevuta la diagnosi bipolare, Dice Gomez, “voleva sapere tutto e ha tolto la paura”. Ha spiegato: “Quando vado a conoscere più informazioni, in realtà mi aiuta. Non mi spaventa una volta che lo so.
Ha anche legato il suo desiderio di saperne di più sulla sua salute mentale alla sua paura infantile di temporali. Sua madre ha comprato i suoi libri sui temporali, spiegandole che “più ti educi su questo, più non hai paura”. Gomez dice che questo approccio “completamente funzionato”, motivo per cui ha applicato la stessa enfasi sull’educazione alla sua salute mentale. Più impara ad essere bipolare, meno ha paura della sua diagnosi.
Selena era sia terrorizzata e sollevata dalla sua diagnosi
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Selena Gomez ha spiegato perché ha deciso di condividere la sua diagnosi bipolare con Miley Cyrus durante la loro chat Instagram di aprile 2020, raccontando Rivista wall Street Journal che le piaceva “la crudezza” delle conversazioni su Instagram di Cyrus. Ha osservato, “Mi sento come se la gente tasse quel tipo di realismo in questo momento” invece di qualcosa che è “troppo prodotto”. Gomez ha aggiunto: “Miley non ha mai avuto paura di correre rischi o di mettersi in gioco. Questo nuovo ruolo sembra davvero adatto a lei, e si può dire che si sta davvero divertendo.
Cyrus non è l’unico che si è messo là fuori però. Nel settembre 2019, Gomez ha tenuto un discorso al McClean Hospital, che in precedenza ha descritto come “uno dei migliori ospedali psichiatrici”. Non ha usato la parola “bipolare” nel suo discorso, ma ha parlato della chiarezza di ricevere una diagnosi.
“Penso che stiamo meglio quando diciamo la verità”, ha detto Gomez alla folla. “L’anno scorso soffrivo mentalmente ed emotivamente, e non ero in grado di stare tutto tenuto al passo con me. Non ero in grado di mantenere un sorriso o di mantenere le cose normali. Ha detto che si sentiva come il suo “dolore e l’ansia lavato sopra [her] tutto in una volta.
Quando i medici le diedero una diagnosi, Gomez “sentì parti uguali di terrorizzate e sollevate”. Si sentiva sollievo perché finalmente aveva la conoscenza di Perché ha “sofferto per tanti anni di depressione e ansia”. Una volta che ebbe le risposte, affrontò la sua diagnosi “a testa in avanti” cercando aiuto e diventando istruita.
Selena sarà sempre appassionata di salute mentale
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Prima di rivelare la sua diagnosi bipolare, Selena Gomez ha parlato delle sue difficoltà di salute mentale in un discorso al McClean Hospital nel settembre 2019. Secondo Elle, il fondatore di Rare Beauty ha detto: “Ho parlato con un sacco di persone che soffrivano con le stesse cose. Ho letto molto su di esso, ed è stato qualcosa che tipo di preso il sopravvento e sono diventato molto appassionato su di esso.
Anche se ha incontrato “alcuni dei più grandi” medici e psichiatri per “aiutarla a guidarla” attraverso il suo percorso di salute mentale, non ha finito di imparare. Gomez ha spiegato: “Questo non significa che tutto sia andato via, ma posso dire che dopo un anno di lavoro intenso sono più felice, sono più sano, e ho il controllo delle mie emozioni e pensieri più di quanto non sia mai stato, quindi sono molto felice di questo.”
Gomez ha parlato con fascino circa l’elaborazione della sua diagnosi bipolare per un settembre Intervista 2020. Ha detto alla rivista: “È stato complicato. Ma penso di essere felice di capirlo. Una volta che ho scoperto di più su chi ero, ero orgoglioso. Oltre ad acquisire comprensione, Gomez trovò conforto nel sapere che “non era sola”. Ha detto che questo è qualcosa di cui “sarà sempre appassionata” e “continuerà a parlare”.
Proprio come molti altri, Gomez ha lottato per cercare di navigare la vita con una diagnosi bipolare, ma imparare di più sulla salute mentale l’ha resa meno spaventata e più potenziata.
