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Sappiamo tutti che pulire e lavare adeguatamente il viso è una parte cruciale di ogni routine di base per la cura della pelle, ma cosa accadrebbe alla tua pelle se smettessi del tutto di lavarti il viso? Non è un segreto che lavare eccessivamente la pelle può privarla dei suoi oli naturali e provocare danni alla barriera cutanea, ma per alcuni potrebbe funzionare eliminare la pulizia dalla routine di cura della pelle?
Per le risposte, ci siamo rivolti alla dermatologa Dr. Hannah Kopelman della Kopelman Aesthetic Surgery. “Onestamente, se smettessi completamente di lavarti il viso, noteresti rapidamente dei cambiamenti nella tua pelle, e non in meglio”, dice esclusivamente a Glam.
Anche se non lavarsi il viso non sembra certamente una grande idea, volevamo capire cosa accadrebbe alla nostra pelle se abbandonassimo la nostra routine di pulizia. Le risposte che ci ha dato il Dr. Kopelman ti faranno sicuramente dimenticare immediatamente qualsiasi potenziale esperimento senza lavaggio del viso che potresti aver preso in considerazione. In effetti, probabilmente diventerai un fan ancora più grande del metodo della doppia pulizia.
Come reagisce la tua pelle quando smetti di lavarti il viso
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Diciamo che smetti di lavarti la faccia per un paio di giorni; è probabile che noterai subito che la tua pelle sta cambiando, e non in meglio. “Dalla mia esperienza, quando le persone non si puliscono regolarmente, iniziano a sperimentare un accumulo di olio, sporco e cellule morte della pelle, che porta a pori ostruiti, punti neri e sfoghi”, spiega la dottoressa Hannah Kopelman esclusivamente a Glam.
Sebbene questi siano certamente indesiderati, il dottor Kopelman ci dice che non lavarsi il viso può causare condizioni della pelle che necessitano di cure. “La pelle tende ad apparire opaca e irregolare senza una pulizia regolare”, afferma. “Con il passare del tempo, potresti anche vedere divampare problemi più seri come l’acne o la dermatite… Può davvero mettere a dura prova la salute della tua pelle.”
Coloro che lottano con problemi di pelle non dovrebbero tentare di saltare il lavaggio. “Per chi ha la pelle sensibile, saltare la pulizia potrebbe portare a un peggioramento del rossore e dell’irritazione”, aggiunge il dottor Kopelman.
Quanto velocemente può riprendersi la tua pelle una volta che ricominci a lavarti il viso?
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Se hai provato a non lavarti il viso per un certo periodo e hai notato che le condizioni della tua pelle sono peggiorate, riportarla come era prima non è così facile come lavarti il viso una sola volta. Tuttavia, alla fine, la tua pelle si riprenderà.
“Secondo la mia esperienza, la maggior parte delle persone inizia a notare un miglioramento entro pochi giorni, ma dipende in realtà da quanto tempo sei passato senza pulizia e da come reagisce tipicamente la tua pelle”, spiega in esclusiva la dottoressa Hannah Kopelman a Glam. “Di solito, dico ai miei pazienti che potrebbero essere necessarie fino a un paio di settimane affinché la pelle si riprenda completamente e si riequilibri.”
Una parte cruciale del reintrodurre il lavaggio nella tua routine è mantenerla semplice: utilizzare detergenti e idratanti adatti al tuo tipo di pelle. “È importante utilizzare un detergente delicato e proseguire con una buona crema idratante per aiutare la pelle a guarire e mantenere la sua barriera naturale”, aggiunge il dottor Kopelman. “Ho visto personalmente quanto velocemente la pelle può migliorare quando si ritorna a una buona routine, ed è sempre gratificante vedere che ritorna una luminosità sana e nutrita.” Se non hai idea da dove cominciare, dai un’occhiata alla nostra guida sulla routine minima di cura della pelle infallibile.
Quanto spesso dovresti davvero lavarti la faccia?
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Ora che abbiamo stabilito che non lavarsi il viso è una cura della pelle vietata, quali sono i suoi effettivi benefici? “Personalmente, credo che il lavaggio del viso sia uno dei passaggi più basilari ma essenziali in qualsiasi routine di cura della pelle”, ci dice in esclusiva la dottoressa Hannah Kopelman. “Aiuta a mantenere i pori puliti, riduce il rischio di sfoghi e garantisce che la pelle sia preparata per assorbire eventuali trattamenti o creme idratanti applicati in seguito.”
Trovare il giusto equilibrio tra lavare il viso per assicurarsi di eliminare eventuali residui che ostruiscono i pori e non lavarlo eccessivamente può essere un po’ difficile. “Nella mia pratica, dico sempre ai miei pazienti di lavarsi il viso due volte al giorno: una volta al mattino per rimuovere gli oli che si accumulano durante il sonno e un’altra durante la notte per eliminare lo sporco, il sudore e gli inquinanti ambientali accumulati durante la giornata. ,” spiega il dottor Kopelman. “Non potrò mai sottolineare abbastanza quanto sia importante, soprattutto per chi si trucca, pulire a fondo la pelle per prevenire pori ostruiti o irritazioni.”
Tuttavia, se lavi il viso due volte al giorno, considera l’uso di un detergente delicato, poiché alcuni possono essere aggressivi sulla barriera cutanea, soprattutto se hai la pelle sensibile. Poiché la pelle di ognuno è diversa, se hai difficoltà a capire la tua routine per lavare il viso, è sempre una buona idea consultare un dermatologo per un consiglio.
