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Per molte persone, i capelli possono svolgere un ruolo centrale nella sicurezza e nell’autostima. Sentirsi bene con i propri capelli è spesso la chiave per sentirsi bene con il proprio aspetto generale, il che spiega perché ci sono così tanti trucchi per la cura dei capelli che circolano sui social media. Incorporare i chiodi di garofano nella tua routine di cura dei capelli è solo uno dei trucchi che compaiono in una serie di video sui social media, con diversi influencer di TikTok che affermano che possono avere benefici per la crescita dei capelli. E a differenza di molte tendenze di TikTok, sembra che ci possa essere del vero a sostegno di ciò.
Secondo Misti Barnes, esperta di perdita di capelli, tricologa certificata e proprietaria di Cellustrious® Hair Rejuvenation, una clinica per la cura della perdita di capelli a Sarasota, Florida, i chiodi di garofano possono aiutare a far ricrescere i capelli. In un’intervista esclusiva con Glam, Barnes spiega che i chiodi di garofano sono pieni di sostanze nutritive che possono aiutare a creare un ambiente ottimale per la salute del cuoio capelluto e la crescita dei capelli. Naturalmente, ci sono molte ragioni per cui potresti vedere una perdita di capelli eccessiva e diverse cause potrebbero richiedere diversi tipi di trattamento per vedere risultati. Ma i chiodi di garofano sono efficaci nel promuovere la crescita in generale, quindi vale la pena aggiungerli al tuo regime.
In che modo i chiodi di garofano favoriscono la crescita dei capelli?
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Se stai cercando di gestire e curare la perdita di capelli femminile, i chiodi di garofano possono essere un’ottima aggiunta alla tua routine di cura dei capelli grazie alla loro capacità di favorire un cuoio capelluto sano e stimolare la crescita. In un’intervista esclusiva con Glam, Misti Barnes spiega che questo perché contengono vitamina K e vitamina E, che aiutano a controllare l’infiammazione del cuoio capelluto e a migliorare la circolazione, e un cuoio capelluto sano è la chiave per la crescita dei capelli. Aggiunge che contengono anche manganese, un antimicrobico, flavonoidi, che rinforzano i capelli, ed eugenolo, che può prevenire l’ossidazione del follicolo.
Sia i chiodi di garofano freschi che quelli macinati possono essere efficaci nel promuovere la crescita dei capelli, anche se la concentrazione può influenzare i risultati, così come il tempo trascorso tra l’acquisto dei chiodi di garofano e il loro utilizzo. Quando si tratta di trattamenti per capelli, Barnes preferisce i chiodi di garofano freschi, che durano cinque anni. Spiega che i chiodi di garofano macinati perderanno potenza in due anni.
Come aggiungere i chiodi di garofano alla tua routine di cura dei capelli
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Una rapida occhiata a TikTok ti mostrerà che ci sono diversi modi per introdurre i chiodi di garofano nella tua routine di cura dei capelli, tra cui preparare un’acqua di chiodi di garofano da spruzzare sulle tue ciocche. Misti Barnes, una formatrice medica e autrice di “How to Stop Hair Loss Now”, consiglia l’olio di chiodi di garofano diluito con olio di emù, cocco o oliva e afferma che puoi applicarlo direttamente sul cuoio capelluto. “La risonanza e la penetrazione sono fondamentali, quindi è importante lasciare la miscela in posa per 30 minuti per ottenere i migliori risultati”, dice in esclusiva a Glam.
Inoltre, Barnes consiglia di preparare un flacone spray per creare un risciacquo leave-in prendendo una manciata di chiodi di garofano freschi, rosmarino e fieno greco e lasciandoli in infusione in una tazza di acqua distillata. Lasciare sobbollire per 10 minuti e raffreddare per due o tre ore, consiglia. Dopo aver filtrato, mettere l’acqua in un flacone spray, ma assicurarsi che non sia di plastica. Quindi, Barnes dice di spruzzare l’acqua sul cuoio capelluto prima di andare a letto e di non risciacquare [it] fino al mattino. Lasciarlo penetrare nei capelli durante la notte assicurerà ai chiodi di garofano la possibilità di esercitare i loro benefici sul cuoio capelluto.
