Studio Prostock/Shutterstock
Hai fastidiosi brufoli sulla fronte? Se hai superato da un pezzo l’adolescenza e non riesci ancora a liberarti di quelle fastidiose macchie rosse, può essere frustrante. Sfortunatamente, credere che l’acne scompaia dopo l’adolescenza è uno di quei miti sull’acne a cui dobbiamo smettere di credere. Infatti, la perimenopausa, le mestruazioni, la menopausa e persino la gravidanza possono portare a un aumento degli ormoni androgeni nel nostro corpo che scatenano l’acne.
Inoltre, ci sono diversi fattori scatenanti comuni dell’acne oltre a questi cambiamenti ormonali durante questi periodi della vita, e fondamentalmente si riducono tutti ai pori della pelle ostruiti (che, a loro volta, possono verificarsi per vari motivi). “Anche le cellule morte della pelle ostruiscono i pori e altri prodotti per la cura della pelle che mettiamo sulla pelle che sono comedogenici (ostruiscono i pori), e quindi olio, cellule morte della pelle, prodotto e batteri dell’acne sono tutti nel poro. Al corpo non piace questa raccolta di cellule della pelle, olio e batteri e invia cellule infiammatorie (globuli bianchi) al sito, causando lesioni dolorose e piene di pus: acne cistica”, ha detto a CNET la dermatologa certificata Dr. Caren Campbell.
Molte persone credono anche che lo stress causi l’acne, ma non è del tutto vero, come descrive il dermatologo certificato Dr. Jay Wofford in un video di YouTube di US Dermatology Partners. “Lo stress non è la causa principale dell’acne; tuttavia, l’acne, come altre condizioni infiammatorie, può essere peggiorata dallo stress o peggiorata durante periodi di stress”, ha affermato.
La colpa potrebbe essere dei tuoi capelli
Immagini Eternalcreative/Getty
Abbiamo già detto che i residui di sebo sulla fronte possono ostruire i pori, il che può portare all’acne. Ecco perché devi evitare di toccarti il viso, poiché il sebo e lo sporco dei polpastrelli si trasferiranno sulla pelle. Tuttavia, c’è un altro colpevole meno ovvio che potrebbe trasferire il sebo sulla fronte: i capelli! Secondo l’American Academy of Dermatologists, se hai i capelli grassi, assicurati di lavarli regolarmente (sì, lo ammettiamo, questa è una misura precauzionale che non ci è mai passata per la testa, ma ha perfettamente senso, davvero!). Dovresti anche evitare prodotti che rendono i capelli grassi.
Naturalmente, tenere i capelli lontani dal viso aiuta, quindi usa una fascia se puoi. Quando fai jogging all’aperto, potresti essere portato a indossare un berretto, ma mentre sudi, il berretto rimarrà a contatto con la tua fronte. E, beh, diciamo solo che non è il modo migliore per tenere a bada l’acne. Lo stesso vale per sciarpe o cappelli da sole quando ti godi una giornata estiva in spiaggia. Tieni i capelli e gli accessori il più lontano possibile dalla fronte.
Come trattare l’acne sulla fronte
Foto di Iryna Imago/Shutterstock
Ovviamente, non puoi fare molto per quanto riguarda i cambiamenti ormonali (grazie, madre natura!), ma se i pori ostruiti causano l’acne sulla fronte, allora mantenere i pori puliti e, beh, non ostruiti, è il primo passo verso una pelle migliore. Utilizzare un detergente viso adatto alla tua pelle e adottare la routine di lavaggio viso appropriata sono fondamentali per rimuovere sporco, trucco, residui di olio e altri detriti dal viso.
Gli ingredienti naturali che aiutano a curare l’acne includono aloe vera e olio di melaleuca. Puoi anche cercare prodotti che includono acido salicilico, che può aiutare a mantenere i pori aperti, e perossido di benzoile, che agisce contro i batteri che potrebbero essere la causa della tua acne. Se l’infiammazione è eccessiva, il tuo dermatologo potrebbe prescrivere una crema antibiotica antinfiammatoria per uso topico o anche farmaci orali.
Tuttavia, prima di andare dal medico, puoi provare queste cose a casa, come ha sottolineato l’American Academy of Dermatologists. Come abbiamo già detto sopra, mantenere il viso pulito è molto importante, quindi lavalo due volte al giorno con un detergente e lavati il viso anche dopo aver sudato! Tuttavia, prima di correre ad acquistare una spazzola per la pulizia del viso, tieni presente che i dermatologi suggeriscono di usare la punta delle dita, poiché scrub o spazzole possono aggravare ulteriormente la pelle sensibile all’acne. Scegli prodotti senza alcol e stai alla larga da astringenti, esfolianti e tonici, che in genere seccano la pelle, esacerbando ulteriormente l’acne.
