HomeExpertsIl controverso massaggio mordace ha davvero benefici per il benessere? Abbiamo chiesto a un medico

Il controverso massaggio mordace ha davvero benefici per il benessere? Abbiamo chiesto a un medico

Donna che riceve un massaggio alla schiena

Fotografia Inc./Getty Images

Le strane terapie approvate dalle celebrità non sono una novità. Dal clamore suscitato dalle star attorno al PRP vampire facial al meglio dimenticato penis facial, abbiamo visto un sacco di strani trattamenti spa andare e venire. Ma hai mai pensato di farti mordere da una massaggiatrice?

La massaggiatrice delle celebrità Dorothy Stein, alias Dr. Dot, non è solo una sostenitrice di questa mossa, ma l’ha anche resa famosa. In sedute a partire da $ 150 all’ora, la Dr. Dot offre massaggi dei tessuti profondi con un contorno opzionale di mordicchiamenti. La sua logica? Un morso fermo funziona per “intenerire” i muscoli e promuovere il flusso sanguigno prima del massaggio principale (tramite Refinery29). La Dr. Dot afferma di essersi imbattuta nel metodo del morso quando faceva i massaggi alla schiena a sua madre da bambina. Ora, è diventato un movimento caratteristico della sua tecnica, sebbene richieda molto preavviso e il consenso esplicito dei clienti.

Che accettino o meno di essere morse, la dottoressa Dot ha accumulato una lunga lista di clienti famosi nel corso degli anni. Si dice che Stein abbia ricevuto il soprannome “Dr. Dot” da Frank Zappa e una rapida occhiata al suo Instagram rivela foto con Gene Simmons, Joe Strummer, Eva Longoria, Annie Lennox, Harry Connick Jr., Jimmy Fallon e altri. Naturalmente, le sponsorizzazioni delle celebrità non sono la stessa cosa delle prove mediche. Quindi, c’è qualcosa di concreto a supporto della tecnica del morso? Per scoprirlo, Glam ha parlato in esclusiva con Jason Singh, MD, medico e direttore sanitario presso One Oak Medical. Il dottor Singh ci ha spiegato le basi del morso terapeutico e se vale la pena esplorarlo.

I massaggi con i morsi fanno bene?

Donna che riceve un massaggio alla schiena

Studio Moyo/Getty Images

Se l’idea del morso terapeutico ha acceso la tua curiosità, non sei il solo: la dott. ssa Dot è stata citata da organi di informazione in tutto il mondo. Ma la sua controversa tecnica di massaggio che fa notizia non dà necessariamente credito alla pratica. Piuttosto, il dott. Jason Singh ha osservato in esclusiva a Glam, “Ha guadagnato più attenzione mainstream probabilmente perché è non convenzionale e cattura l’attenzione per natura”. Giusto, pagare un terapeuta per morderti sembra un po’ sensazionalistico. Ma, cosa ancora più importante, funziona?

Nella nostra chiacchierata, il dott. Singh ha espresso scetticismo. “La logica alla base dei massaggi mordenti è che l’azione del morso dovrebbe stimolare il rilascio di endorfine, che sono sostanze chimiche naturali che alleviano il dolore e migliorano l’umore prodotte dal corpo”, ha spiegato. Le endorfine sono le stesse sostanze chimiche alla base di alcuni benefici per la salute mentale dell’esercizio fisico. Tuttavia, il dott. Singh ha aggiunto: “Ci sono limitate prove scientifiche a supporto dell’efficacia dei massaggi mordenti nel fornire benefici terapeutici. La teoria del rilascio di endorfine si basa su resoconti aneddotici e non è stata ampiamente studiata in studi clinici controllati”.

In altre parole, i massaggi mordaci potrebbero non superare il test scientifico dell’olfatto e i loro potenziali benefici restano dei punti interrogativi. Per alcune persone, questa ambiguità potrebbe sembrare una ragione sufficiente per dare una possibilità alla tecnica. Tuttavia, come ha consigliato il dott. Singh a Glam, ci sono alcuni potenziali rischi coinvolti.

Il massaggio mordace può avere alcuni svantaggi

Donna che riceve un massaggio alla schiena

Studio Romantico/Shutterstock

Farsi fare dei massaggi regolarmente può essere un bene per la salute, e provare trattamenti spa insoliti può sembrare un modo divertente per prendersi cura di sé. Sfortunatamente, il dott. Jason Singh ha rivelato in esclusiva a Glam che trattamenti controversi come il massaggio mordace possono fare più danni di quanto ci si aspetti.

“Penso che i potenziali rischi dei massaggi con morsi debbano essere considerati”, ci ha detto. “Le ferite o le punture della pelle causate dai morsi possono aumentare [the] rischio di infezioni, soprattutto se non si seguono i protocolli di igiene e sterilizzazione adeguati. Mordere può causare lividi, gonfiore e altri tipi di danni ai tessuti, che possono portare a ulteriori complicazioni.” È vero, la dott. ssa Dot si impegna a lavarsi i denti prima e dopo aver morso i clienti, ma la nostra bocca ospita miliardi di batteri e la maggior parte di essi rimane anche dopo aver lavato i denti.

Quindi, quali sono le tue opzioni per un trattamento muscolare più sicuro? “Suggerirei che ci siano [are] altre tecniche di massaggio consolidate che possono fornire benefici simili o superiori come il rilascio dei tessuti profondi, dei trigger point o miofasciale”, ha spiegato il dott. Singh. Inoltre, ha consigliato di prendere con le pinze tutte le affermazioni terapeutiche non comprovate. “Vorrei incoraggiare i pazienti ad avvicinarsi a tali tendenze con cautela e scetticismo, soprattutto in mancanza di studi a supporto [them].” Ricorda: queste tendenze possono essere chiacchierate e intriganti, ma senza prove concrete potrebbero anche rivelarsi rischiose e uno spreco di tempo e denaro.

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