Vogliamo tutti capelli sani e rigogliosi, ma la realtà della cura dei capelli è che, per molti, ci vuole molto tempo e costanza per vedere i risultati. Naturalmente, quando si cerca di ottenere il massimo dai propri capelli, ci si imbatte anche in un sacco di disinformazione, e molta di questa circola su piattaforme di social media come TikTok e Instagram. Per chiarire alcuni dei miti più comuni relativi alla crescita dei capelli, ci siamo rivolti al chirurgo del trapianto di capelli Dr. Ross Kopelman di Kopelman Hair Restoration.
Dall’affermazione che fare lo shampoo ogni giorno influisce sulla caduta dei capelli alla ben nota teoria secondo cui i capelli cresceranno più velocemente se li si taglia regolarmente, il dott. Kopelman ha spiegato in esclusiva a Glam perché questi miti popolari sono veri o no. Come sempre, queste informazioni hanno il solo scopo di aiutarti nel tuo percorso di crescita dei capelli, ma se stai riscontrando una grave perdita di capelli, è meglio cercare aiuto da un professionista.
Mito: Tagliare i capelli più frequentemente li fa crescere più velocemente
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Abbiamo tutti sentito dire che per far crescere i capelli lunghi e sani, bisogna tagliarli regolarmente. “Come chirurgo del trapianto di capelli, sento spesso questo mito, ma semplicemente non è vero”, dice in esclusiva a Glam il dott. Ross Kopelman. “La crescita dei capelli avviene alla radice, non alle punte”.
C’è una ragione comprensibile per cui questo mito è così popolare. Per mantenere i capelli sani, i tagli regolari sono fondamentali, poiché le doppie punte causeranno rotture e, con ciò, diradamento dei capelli e l’apparenza di una crescita più lenta. Tuttavia, per quanto riguarda la velocità effettiva con cui i capelli crescono, i tagli non hanno nulla a che fare con essa. “Mentre i tagli regolari possono aiutare con l’aspetto di capelli sani riducendo le doppie punte, non hanno alcun impatto sulla velocità con cui i capelli crescono”, aggiunge il dott. Kopelman. E nel caso ti stessi chiedendo cosa succederebbe se non ti tagliassi mai i capelli, abbiamo chiesto anche a un esperto di questo.
Mito: lavare i capelli troppo spesso li fa cadere
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La salute del cuoio capelluto è fondamentale per capelli sani, ma il mito secondo cui lavare i capelli ogni giorno causerà la caduta dei capelli è completamente falso. “Questo è un altro luogo comune”, chiarisce in esclusiva per noi il dott. Ross Kopelman. “Eccessivi lavaggi con shampoo aggressivi possono causare secchezza o irritazione del cuoio capelluto, ma non causeranno la caduta dei capelli dalla radice”.
Naturalmente, mantenere il cuoio capelluto sano è importante per una crescita sana dei capelli. Ma anche con un cuoio capelluto super sano, si verificheranno periodi di caduta dei capelli. “La caduta dei capelli è una parte naturale del ciclo di crescita e, a meno che non si abbia una patologia sottostante del cuoio capelluto, lavarsi i capelli non causerà direttamente la caduta dei capelli”, spiega il dott. Kopelman. Tuttavia, se si avverte dolore o prurito al cuoio capelluto, oltre a un’eccessiva caduta dei capelli, è meglio consultare un professionista per determinare se il cuoio capelluto ha bisogno di cure extra.
Mito: indossare cappelli frequentemente può causare calvizie
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Se amate indossare cappelli, probabilmente avete sentito parlare del mito secondo cui gli accessori per capelli possono far cadere i capelli. Ci siamo rivolti al dott. Ross Kopelman per avere chiarimenti. “No, indossare cappelli non causa calvizie”, ha detto in esclusiva a Glam. “La perdita di capelli è determinata principalmente dalla genetica e da altri fattori, non dalla pressione esterna dei cappelli”.
Tuttavia, c’è una parte di verità in questo mito, poiché ci sono certe circostanze in cui puoi effettivamente sperimentare la perdita di capelli causata da accessori per capelli. “Acconciature strette o accessori che causano una tensione prolungata sui capelli potrebbero potenzialmente portare all’alopecia da trazione, che danneggia i follicoli piliferi nel tempo”. Per evitarlo, assicurati che i cappelli che indossi non siano eccessivamente stretti e, se ne indossi uno stretto (o un’acconciatura stretta), assicurati di non indossarlo regolarmente. Dare una pausa ai tuoi capelli e al cuoio capelluto un po’ di spazio per respirare è importante per avere ciocche lunghe e sane.
Mito: i rimedi naturali come il succo di cipolla o l’olio di cocco possono aiutare a far ricrescere i capelli
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Molte persone sono inclini a cercare rimedi naturali per la crescita dei capelli perché non solo sono spesso più economici, ma sono anche privi delle sostanze chimiche che i prodotti per la cura dei capelli professionali di solito contengono. Tuttavia, solo perché trovi un trucco TikTok e hai già l’ingrediente nella tua dispensa, non significa che il risultato del trucco sarà quello che ti aspetti.
“Mentre alcuni trattamenti naturali possono migliorare la salute del cuoio capelluto o offrire lievi benefici, non ci sono forti prove scientifiche che suggeriscano che rimedi come il succo di cipolla o l’olio di cocco da soli possano fermare una significativa perdita di capelli o farli ricrescere, specialmente nei casi di alopecia androgenetica”, spiega in esclusiva a Glam il dott. Ross Kopelman. “Questi rimedi casalinghi sono spesso esagerati nelle loro affermazioni”. Una popolare ricetta casalinga per la crescita dei capelli in coloro che non hanno a che fare con una condizione di base è il rosmarino, ed ecco come usarlo per promuovere la crescita dei capelli.
