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I pezzi posteriori sono un punto fermo del tatuaggio. Dai delicati fiori e fasi lunari boho ai tatuaggi ornamentali senza tempo, tutta quella pelle vuota è una tela matura per gli amanti dell’inchiostro. Ma centrare un disegno ovunque dal collo fino al coccige significherà fare i conti con la spina dorsale. Quindi, quanto farà male quel tatuaggio sulla spina dorsale?
Per i non addetti ai lavori, i tatuaggi possono sembrare intimidatori. Dopotutto, chi vorrebbe essere punto da aghi per ore? Ma in termini di dolore, farsi un tatuaggio è meno come essere accoltellati e più come essere graffiati. Come dice la tatuatrice Gianna Caranfa a Business Insider, “Lunghi periodi di irritazione e sensibilità sono ciò che ti fa sentire fastidio… La sensazione di un ago per tatuaggi è molto ottusa rispetto a una siringa. Non è l’ago a causare fastidio quanto la sensibilità prolungata di essere tatuati”. Immagina la sensazione dolorosa e calda di grattarsi accidentalmente una scottatura solare e potresti essere nel posto giusto.
Il dolore di un tatuaggio può variare molto anche a seconda di dove lo fai. Quando si tratta dei punti più e meno dolorosi per farsi un tatuaggio, la colonna vertebrale è purtroppo verso la fascia alta di quello spettro. Ovviamente, questo non significa che devi rinunciare al tatuaggio dei tuoi sogni. Capire perché i tatuaggi sulla colonna vertebrale sono così doloranti da far digrignare i denti, e se c’è un modo per alleviare l’agonia, può aiutarti a prepararti per la tua sessione di tatuaggio e a sederti come una roccia attraverso il tuo disegno sulla colonna vertebrale.
Perché i tatuaggi sulla colonna vertebrale sono così dolorosi?
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Il disagio legato a qualsiasi tatuaggio varia da persona a persona. Gli individui hanno diverse tolleranze al dolore, inoltre la tua esperienza con il tatuaggio può essere influenzata da fattori come età, sesso e quanto ti sei sforzato psicologicamente in precedenza. Gli esperti hanno persino sviluppato tabelle separate del dolore da tatuaggio per maschi e femmine biologici, che possono provare livelli di dolore notevolmente diversi in diverse parti del corpo. Sfortunatamente, la tua spina dorsale sembra essere l’eccezione a questa regola: la spina dorsale è considerata universalmente dolorosa e rientra nei ranghi più alti del disagio fisico per tutti i sessi.
Ci sono alcune ragioni per cui i tatuaggi sulla colonna vertebrale possono essere particolarmente strazianti. Innanzitutto, le aree ossee tendono sempre a essere posizioni dolorose per i tatuaggi. A peggiorare le cose, la colonna vertebrale contiene molte terminazioni nervose sensibili, come ci si potrebbe aspettare dalla superstrada neurale del corpo. Più terminazioni nervose ci sono sotto la pelle, più sensibile al tatto e al dolore sarà quella zona, quindi non sorprende che la tua colonna vertebrale senta acutamente ogni tocco dell’ago.
Potresti anche provare dolore riferito durante un tatuaggio sulla colonna vertebrale. Poiché i nervi nella spina dorsale collegano il cervello al resto del corpo, è possibile che quei messaggi di dolore vengano un po’ confusi e producano una sensazione di ronzio altrove, in particolare nelle braccia.
Come rendere più sopportabile la sessione di tatuaggio sulla colonna vertebrale
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Data la sua reputazione di essere doloroso, un tatuaggio sulla colonna vertebrale potrebbe non essere la posizione più ideale per un tatuaggio per la prima volta. A dire il vero, questi disegni possono essere difficili da sopportare anche se hai già esperienza con l’inchiostro. Tuttavia, ci sono alcuni suggerimenti e trucchi che puoi usare per ridurre al minimo il tuo disagio e promuovere una sessione di inchiostro più fluida e felice. Molti di questi sono legati alla cura di sé di base, assicurandoti che il tuo corpo sia in condizioni ottimali e pronto a sopportare tutti quei colpi e quelle spinte. Ad esempio, dormire bene la notte, rimanere idratati e mangiare un buon pasto prima dell’appuntamento può aiutare a ridurre al minimo il dolore e a farti sentire centrato.
Mentalmente, puoi anche incorporare tecniche come esercizi di respirazione, meditazione e la buona vecchia distrazione per concentrare i tuoi pensieri su qualsiasi cosa tranne il dolore. Prova a tenere occupato il tuo cervello chiacchierando con il tuo tatuatore, scorrendo i social media o infilandoti le cuffie per ascoltare un podcast che cattura l’attenzione.
Non dimenticare di tenere in considerazione la programmazione. Gli ormoni dello stress possono contribuire all’infiammazione e all’aumento del dolore, quindi cerca di prenotare il tatuaggio durante una settimana di bassa ansia. Le donne dovrebbero anche cercare di evitare di farsi un tatuaggio durante il ciclo mestruale: come riportato da uno studio in Perceptual and Motor Skills, le donne percepiscono il dolore in modo più profondo durante le fasi mestruali e premestruali. Infine, se provi tutti questi consigli e trovi comunque il tuo tatuaggio insopportabilmente doloroso, prendi in considerazione di chiedere al tuo tatuatore una crema anestetica per aiutare a ridurre la sensibilità della tua pelle.
