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Può essere difficile individuare la causa della rottura e del danneggiamento dei capelli, ma secondo Penny James, tricologa certificata e fondatrice del Penny James Trichology Center, cattive abitudini di styling e cura dei capelli potrebbero rovinarli. Durante un’intervista esclusiva con Glam, James ha rivelato: “Il ferro arricciacapelli e la piastra per capelli sono quelli che causano i danni maggiori”. Sebbene questo possa sembrare ovvio ad alcuni, James spiega esattamente cosa c’è negli strumenti per lo styling che porta a ciocche fritte.
“Il motivo è che le persone si rivolgono a sezioni più grandi [and] ciò che accade è che lo strato esterno e quello sottostante sono colpiti dal calore estremo e spesso bruciano la cuticola, ma la parte interna della sezione grande non è stata colpita”, dice James a Glam. Detto questo, i ferri arricciacapelli e le piastre non sono gli unici strumenti responsabili dei danni ai capelli. James mette anche in guardia le persone sui pericoli di alcune spazzole per capelli e, cosa ancora più sorprendente, dell’esposizione al sole.
Quali altre cause possono danneggiare i capelli?
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Mentre i ferri arricciacapelli e le piastre sono stati gli strumenti di styling preferiti per decenni, gli asciugacapelli con spazzola rotonda hanno completamente rubato la scena. Questi strumenti multifunzione per capelli creano le pieghe più facili, quindi non c’è da stupirsi che siano diventati così popolari. Tuttavia, le spazzole rotonde sono ancora strumenti di styling, quindi possono anche causare ciocche secche e crespe, secondo la tricologa Penny James. Fortunatamente, è possibile ottenere una piega elastica e fare attenzione ai danni ai capelli durante lo styling con una spazzola rotonda. Qui, James suggerisce di prendere “sezioni più piccole e organizzate per evitare di danneggiare i capelli”.
A parte gli strumenti per lo styling a caldo, l’esposizione costante al sole è un altro comune colpevole di cuticole sfilacciate a cui fare attenzione. Pertanto, James consiglia di prendere precauzioni per proteggere i capelli e il cuoio capelluto mentre si crogiola al sole. “Se si è molto all’aperto, indossare un cappello o una protezione solare su cuoio capelluto e capelli”, ha detto. I nuotatori abituali dovrebbero anche notare che le sostanze chimiche nelle piscine rappresentano un pericolo per i capelli sani. “Il cloro nelle piscine danneggia i capelli, rendendoli fragili e aggrovigliati facilmente”, afferma James. Per prevenire danni chimici, saturare i capelli con acqua pulita e fredda prima di saltare in piscina per chiudere le cuticole dei capelli, oppure indossare una cuffia da piscina. Inoltre, risciacquare il cloro il più rapidamente possibile.
Quando prendersi una pausa dagli utensili termici
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A questo punto, probabilmente ti starai chiedendo se è possibile evitare di danneggiare i tuoi capelli con gli strumenti per lo styling. Imparare come il calore e le sostanze chimiche possono creare scompiglio sui tuoi capelli è utile, ma non è che puoi lasciare i tuoi capelli al naturale per il resto della tua vita. Stai tranquilla, mantenere un equilibrio tra styling e pause ti aiuterà a fermare per sempre la rottura dei capelli. “I nostri capelli sono una fibra. Dobbiamo trattarli con delicatezza”, ci ricorda la tricologa Penny James durante una conversazione esclusiva con Glam.
Secondo James, ci sono diverse cose che puoi fare per evitare danni ai capelli quando usi strumenti per lo styling. “Impara dal tuo parrucchiere lo strumento corretto da usare per il tuo tipo di capelli”, suggerisce James a Glam, il che potrebbe comportare la sostituzione dei tuoi vecchi strumenti per lo styling con alternative di alta qualità che hanno meno probabilità di danneggiare le tue cuticole. “Saprai quando i tuoi capelli ne hanno avuto abbastanza”, aggiunge, e consiglia di tenere d’occhio i segnali rivelatori, come ciocche secche, opache e spesse. “Ora è il momento di mostrare un po’ di amore ai tuoi capelli. Applica una maschera per capelli una volta alla settimana per mantenerli idratati. Prova a usare un termoprotettore prima di asciugarli con il phon”, suggerisce anche James. Questi consigli per la cura dei capelli sono destinati a ravvivare i capelli deboli o stopposi, così puoi tornare alle tue voluminose ciocche e ai tuoi riccioli a botte in pochissimo tempo.
